Как улучшить свое состояние при простуде
13 февраля 2022 г., 22:33:00
1518
В Национальной службе здоровья Украины рассказали, как облегчить симптомы простуды и улучшить свое состояние, пишет changeua.com.
Так, обязательно необходимо пить много воды и теплого чая. Они помогают ослабить заложенность носа и предотвращают обезвоживание.
Кроме того, рекомендуется хорошо отдыхать и восстанавливать свои силы, следить за качеством воздуха в комнате, делать проветривания.
Боли в горле нужно смягчать, в этом могут помочь ополаскивание соленой водой, мятные леденцы или охлаждающий спрей. Нос можно промывать солевым спреем, используя сосудосуживающие средства с соблюдением инструкции.
Облегчить состояние помогут парацетамол или ибупрофен.
В НЗСУ отмечают, что если после нескольких дней не становится лучше или хуже, стоит обратиться к своему семейному врачу.
Не стоит принимать антибиотики, они могут навредить. Их назначает только врач.
Читайте еще
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
влажность:
давление:
ветер:
